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和諧舒緩精油(有效日期至2019/10)

和諧舒緩精油(有效日期至2019/10)

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商品描述

容量: 15 ml

 
適合練習瑜珈、冥想的人
 
在人群中感到不適的人
 
【主要成分】
 
樟樹、山胡椒、甘菊、苦橙、玫瑰、檀香精油萃取
 
【使用方法】
 
每日使用:冥想五滴於胸部
 
密集使用:持續三週,使用10滴和諧舒緩精油,於呼吸運動前,練習以下動作
 
(每次20秒)
  • 坐姿中,以相反的手握住腳板
  • 將一隻手放在腹部,另一隻手放置在脊骨末端
  • 一手放置額頭上,另一手放置胸口


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